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? 田径

优秀短跑运动员赛前训练负荷及机能状态的生化监控,曾远生——《成都体育学院学报》,2018.04

目的:分析对比短跑运动员赛前训练各生化指标的变化,旨在评估赛前训练负荷及机能状态的科学性和合理性。方法:以15名备战2016年全国田径锦标赛的福建短跑运动员为研究对象,在8周赛前训练期间监控运动员血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)和血清睾酮(T)等生化指标。结果:在专项素质训练阶段,男运动员的Hb值略微下降、CK活性呈非常显著性升高(P0.01)、BU值明显升高(P0.05),呈先上升后下降的过程;女运动员的Hb值略微下降、CK活性呈显著性升高(P0.05)、BU值呈非常显著性升高(P0.01)。在专项技术训练阶段,男运动员的Hb值明显下降(P0.05)、CK活性呈显著性升高(P0.05)、BU值明显升高(P0.05),整个阶段呈先上升后下降的过程;女运动员的Hb值明显下降(P0.05)、CK活性呈显著性升高(P0.05)、BU阶段继续升高(P0.01)然后下降。整个赛前训练期间,男女运动员的T值均先下降后平稳上升,在赛前处于较高水平。结论:1、大强度专项技术训练是造成短跑运动员Hb值明显下降的主要原因。2、专项素质训练特别是力量训练,容易引起短跑运动员CK活性明显升高。3、大运动量的专项素质训练是造成短跑运动员BU值明显升高的主要原因。4、从整个训练阶段女运动员的BU值变化情况分析,女运动员对教练员的训练计划不太适应,需做调整。5、运动员T值在赛前处于较高水平,体现出较好的训练效果。

不同水平短跑运动员全程速度节奏对成绩影响的研究,闫俊涛,张烨城,林松——《沈阳体育学院学报》,2018.04

40名国内一级、二级水平短跑运动员为研究对象,采用平面扫描拍摄、平面定点拍摄、影像分析等方法获得被试运动员的全程速度位移变化曲线,将其按成绩优劣分为AB两组,分析对比不同水平短跑运动员在速度节奏变化上的差异,力求总结百米速度节奏对运动成绩影响的规律。研究发现:1)国内一、二级水平短跑运动员,前20m加速强度较大,速度增长明显,但在达到最大速度后维持高速跑动的距离短,后程速度损失严重;男子、女子运动员均存在这样的特点;2)运动员的加速距离、最大速度与运动成绩呈现出显著的负相关,加速距离长、最大速度高的运动员成绩越好;女子运动员体现的更为明显;3)国内外顶尖短跑运动员的速度节奏趋向于“高速平稳单峰式”,有助于运动员竞技能力的良好发挥。

? 游泳

游泳运动员赛前中周期的专项训练研究,Б·П·雅科甫列夫,Г·Д·巴布施金,Р·Е·楼宾——《首都体育学院学报》,2018.04

为了提高游泳竞赛成绩,有必要对游泳运动员赛前训练内容进行研究,并为高级短距离游泳运动员在赛前中周期的专项训练内容提供依据。采用实验法,将准备参加西伯利亚联邦大区冠军赛的16名高级短距离游泳运动员分为实验组和对照组,实验组的训练课按编制的赛前专项训练方法进行,而对照组的训练课则是按照通常的训练方法进行。结果表明:解决游泳竞赛成绩不高的途径之一是完善短距离游泳运动员赛前训练的内容,并由此消除运动员出现的不良状态,有助于形成最佳赛前状态和提高比赛成绩。通过优化每一个小周期训练负荷量和强度的计划来完善赛前训练。借助于2次比赛对本实验训练安排进行了检验,在2次比赛中,实验组的所有运动员都展示了很好的成绩,从而得出结论:本实验设置的赛前训练内容对游泳运动员的训练实践具有推广价值。

游泳长距离项目水上专项力量训练手段的监控与分析,周超彦,韩照岐,冯连世——《浙江体育科学》,2018.04

目的:对长距离游泳运动员发展专项力量常用的水上训练手段进行监控及分析,以判断该训练手段是否符合游泳长距离项目专项力量训练的目的,是否有利于发展运动员的专项力量素质。方法:研究对象为27名(男13名,女14名)浙江长距离游泳运动员。采用运动生理学、运动生物化学和运动训练学等多学科研究方法跟踪观察长距离游泳运动员的日常训练及重大比赛的全过程,结合训练计划,对发展专项力量常用的水上训练手段进行监控与分析,评价训练手段的有效性和合理性。结果:(11500m夹板划手掌(自由泳手臂)训练后即刻BLa约为2mmol/L,即刻HR约为140b/min;训练后6h和训练后24h血清CKBU均无明显升高(P0.05);(24×200m2min50s包干)夹板划手掌(自由泳手臂)训练后即刻BLa约为56mmol/L,即刻HR约为180b/min;训练后6h血清CK出现较大幅度升高,但训练后24h能基本恢复至正常水平(P0.05);训练后6h和训练后24hBU约为56mmol/L;(38×150m100%用力)浮板打腿训练后即刻BLa约为89mmol/L,即刻HR约为190b/min;训练后6h血清CK出现较大幅度升高,并且训练后24h不能完全恢复至正常水平(P0.05);训练后24hBU出现大幅度升高(P0.01);(412×50m100%用力)拖海绵阻力游训练后即刻BLa约为67mmol/L,即刻HR约为180b/min;训练后6h血清CK出现小幅升高,训练后24h出现明显下降(P0.05);训练后24hBU出现小幅升高(P0.05)。结论:(11500m夹板划手掌(自由泳手臂)训练手段未对运动员上肢肌肉造成足够和有效的刺激,训练负荷量也不大,不利于发展长距离游泳运动员的上肢专项力量。(24×200m2min50s包干)夹板划手掌(自由泳手臂)训练手段能够对运动员的上肢肌肉造成有效刺激,训练负荷量也不大,不会造成机体出现明显的疲劳累积,可作为有效发展长距离游泳运动员上肢专项力量的训练手段进行安排。(38×150m100%用力)浮板打腿训练手段可对运动员的下肢造成较深刺激,训练负荷量较大,机体的疲劳运动后24h不能完全被清除。建议采用该训练手段进行长距离游泳运动员下肢专项力量训练时应注意与其他训练模块形成合理的训练间歇,避免疲劳累积。(412×50m100%用力)拖海绵阻力游训练手段可对运动员的全身肌肉造成一定刺激,但由于是全身协调用力,并不会造成局部肌肉疲劳的累积,训练负荷量适中,可有效地发展长距离游泳运动员的全身肌肉力量耐力和协调用力能力。

对我国优秀男子公开水域游泳运动员安家葆个性化体能诊断与训练的实证研究,何建龙,单瑛,刘钦龙——《河北体育学院学报》,2018.04

从公开水域游泳项目专项特征与功能性体能训练的角度出发,完善我国优秀公开水域游泳运动员安家葆的个性化体能诊断与训练过程。经过功能性动作筛查、Y—平衡测试,以及专项体能素质和竞技成绩等方面的测试,发现安家葆个人力量较差,两侧上肢灵活性存在较大差异,左下肢后群肌肉柔韧性和绝对力量不足,左侧髋关节和左侧肩关节的稳定性急需加强。根据诊断结果、运动员自身特征和比赛时间安排,为其在2017年全运会前设计了16周的个性化体能训练计划,在训练结束后2周对安家葆重新进行了各项体能评估,结果发现安家葆的双侧上肢活动度得到明显改善,其他弱链环节得到修正,同时专项耐力、绝对力量、动作速度及肢体柔韧性均显著提高。安家葆在本研究结束后参加的第13届全运会公开水域游泳比赛中,获得亚军,并创造了个人最好成绩,专项运动能力获得较大幅度提高。

优秀跳水运动员407C动作陆台与10m台起跳技术对比分析,马莹,李小生,刘占峰——《西安体育学院学报》,2018.04

通过3名研究高水平跳水运动员407C技术10m真实起跳和陆台练习起跳的起跳动作,旨在发现二者之间的差异,为高水平运动员改善该技术提供一定的理论依据。采用运动生物力学的平面定机摄影对动作技术进行拍摄,对这3名跳水队员进行陆台和10m台的407C起跳技术进行拍摄,运动图像采用美国的APAS解析系统进行解析,获得数据。研究发现:10m台起跳存在踝、膝关节蹬伸不充分以及躯干下压较多的情况,同时上肢肘关节角度在蹬伸阶段总体较小,不利于肩的发力;10m台起跳相对陆台起跳,10m台起跳人体腾空后重心最高点的高度较低,达到重心最高点时躯干转过的角度相对较少,且躯干转体的角速度较快;模拟计算完成3周转动时陆台起跳的高度更高,垂直速度相对较慢,有更充分的时间以及高度完成后续的打开以及入水动作。陆台的起跳方式更有利于队员完成407C的跳水动作。

? 球类

2018年国际足联世界杯预选赛亚洲区12强赛进球特征分析,徐涛——《辽宁体育科技》,2018.03

2018年国际足联世界杯亚洲区预选赛十二强赛阶段的12支队伍60场比赛的129个进球特征进行分析,结果表明:本届国际足联世界杯亚洲区最后阶段的预选赛进球数量基本与上届持平;进球前的传球次数同进球数量成高度负相关,相关系数为-0.947;下半场的进球数量远高于上半场,75min以后的进球数量是进球率最高的阶段;先进球的一方胜率较高,达到75.9%,最后被翻盘的概率为9.5%;射门的方式主要以抢点脚射为主,接球调整射门和抢点头球次之;射门区域以球门区向场内延伸至点球点的矩形局域4区进球效率最高;进球方式以低平球进球最多,射门距离越远进球的高度越高;前卫队员是各位置中进球最多的。

足球运动员冲突情境下的认知优势及其ERP研究,姬庆春,陆颖之,王莹莹——《体育与科学》,2018.04

目的:研究先验信息与当前信息发生冲突时,足球运动员的认知加工优势及其特征。方法:选取国家二级及以上足球守门员(专家组)和无运动经验的普通大学生(对照组),要求完成线索提示任务,任务条件依据线索信息和目标信息的一致性分为三种:中性条件(线索提示无效)、匹配条件(线索提示和目标刺激信息一致)和不匹配条件(线索提示和目标刺激信息不一致),并记录行为和脑电数据。结果:行为结果表明,在不匹配条件下,专家组正确率显著高于对照组(P=0.018),而在匹配条件和中性条件下,组间正确率无显著差异;脑电数据结果发现,中性条件诱发的CNV1CNV2波幅相比于匹配条件(P0.033)和不匹配条件(P0.021)更小;专家组诱发的CNV2波幅相比与对照组更大(P=0.046);专家组在匹配条件下诱发的P3波幅显著小于中性条件(P=0.046)和不匹配条件(P=0.013),而对照组对三种条件下诱发的P3波幅无显著差异。结论:长期足球训练经验可以提高个体处理冲突情境的能力,这种优势主要源于运动员对预期和动作准备状态的合理调控,并能基于先验信息灵活地对认知资源进行分配,这一成果也丰富了专家优势特征。

当代世界优秀男子篮球中锋位置技术运用新特征研究,练碧贞,张子业,张飞——《沈阳体育学院学报》,2018.04

运用文献资料法、专家访谈法以及录像统计法等研究方法,对201718赛季NBA的比赛以及2017年欧洲男子锦标赛四强队伍中最优秀中锋位置技术运用情况进行统计分析,探究当代男子中锋位置技术运用的新特征。研究表明,当代中锋的进攻方式呈现多元化的特征,其中持球、运球突破将成为运用最多的进攻手段;投篮区域出现多元化趋势,在三分线以外的远距离投篮命中率与篮下近距离命中率较高;抢位与接球呈现灵活多变的特征,通过掩护被掩护以及挡拆等配合后抢位接球次数运用最多,传统的原地抢位接球技术将变得越来越少;抢位与接球区域基本覆盖半场阵地进攻中的所有区域,从近距离、中距离到三分线外的远距离区域的抢位与接球次数和成功率呈递增的趋势;远距离的传球与策应次数要多于中距离和近距离,且策应与传球有着较高的成功率。防守区域范围不断扩大,中距离和远距离区域防守次数出现增多且接近内线防守次数的情况,从篮下近距离到外线远距离区域防守成功率呈平稳递增的特征。

补充碳酸氢钠对男子篮球运动员高强度间歇训练生理应激和运动能力的影响,范朋琦,彭庆文——《广州体育学院学报》,2018.03

目的:观察运动前碱中毒(补充碳酸氢钠[NaHCO3])对男子篮球运动员高强度间歇训练时生理应激和运动能力的影响。方法:25名男子篮球运动员以随即和双盲的方式分别摄入NaHCO3和安慰剂(Placebo)后进行一次高强度间歇训练,记录运动时的做功量和力竭时间。分别于摄入前、摄入后60min(即训练前)、训练后即刻以及训练后10min取动脉血测定酸碱平衡参数;于训练前、训练后即刻、训练后90min180min取静脉血测定血浆应激标志物含量以及单核细胞热休克蛋白72HSP72)表达量。结果:补充Placebo和补充NaHCO3平均做功量和平均力竭时间无显著性差异(P0.05)。与摄入前比较,摄入后60min,补充NaHCO3pH值、HCO3和碱过量增加(P0.05),而[H+]下降(P0.05);与训练前(即摄入后60min)比较,训练后即刻和训练后10min,补充Placebo和补充NaHCO3pH值、HCO3和碱过量均降低(P0.05),而[H+]升高(P0.05);训练后即刻和训练后10min与补充Placebo比较,补充NaHCO3pH值、HCO3和碱过量升高(P0.05),[H+]降低(P0.05)。与训练前比较,补充Placebo血浆TBARS和单核细胞HSP72表达量在训练后各时间点均显著性升高(P0.05),补充NaHCO3在训练后各时间点均无显著性差异(P0.05)。血浆TABGSSG/TGSH均无显著性变化(P0.05)。与补充Placebo比较,补充NaHCO3时血浆皮质醇在训练前后各时间点均无显著性差异(P0.05)。结论:高强度间歇训练可显著上调单核细胞HSP72表达;补充NaHCO3对运动能力无显著影响,但可下调HSP72表达水平,其机制可能并不是通过抑制氧化应激介导的,而与维持酸碱平衡稳态有关。

影响女子篮球运动员起跳高度的下肢生物力学因素的灰色关联分析,刘海涛,江大雷,李海伟——《成都体育学院学报》,2018.04

目的:通过测试女子篮球运动员完成急停起跳动作的下肢生物力学指标,寻找影响起跳高度的关键生物力学因素。方法:以北京体育大学竞技体育学院17名女子篮球专项学生为研究对象,应用Motion Analysis Raptor-4数字影像捕捉分析系统和Kistler三维测力台对受试者完成急停起跳动作的下肢多关节运动学和动力学指标进行采集。采用灰色关联分析方法对影响起跳高度的下肢生物力学各因素进行关联度分析。结果:下肢生物力学因素对运动员起跳高度的影响程度依次为:重心垂直运动速度峰值>髋关节角速度峰值>膝关节角速度峰值>蹬伸时长>踝关节角速度峰值>垂直蹬伸力峰值。结论:(1)重心垂直运动速度峰值是影响起跳高度的首要因素。(2)髋关节角速度对起跳高度的影响相较于膝、踝关节角速度更为密切。(3)垂直蹬伸力峰值是起跳高度的必要而不充分条件。

女子排球运动员鞭打动作功能诊断模型构建与实验研究,王骏昇,钟秉枢——《首都体育学院学报》,2018.04

起跳、移动、手臂挥击等动作构成了排球运动员专项体能的核心要素,鞭打动作的诊断和训练可以有效提高其手臂挥击能力。通过专家访谈法、特尔斐法构建排球运动员鞭打动作的功能诊断模型;通过测试法提炼与鞭打动作相关性高的测试动作和诊断指标;通过实验法验证动作训练改善鞭打动作弱环节的有效性。发现:1)女子副攻运动员在大负荷强度下的鞭打功率相对主攻较弱,应加强最大力量和鞭打功率训练;2)女子排球运动员随着负荷量增加,速度保持能力较好,功率的提升显著,鞭打动作训练的重点应放在动作的功率训练上;3)女子排球运动员胸、肩前肌群过紧,核心稳定性不够,应重视松解胸、肩前肌群,加强中、下斜方肌的力量,提高核心区稳定条件下的上肢开、闭链运动能力;4)鞭打动作的功能诊断体系由测试动作、诊断指标、诊断标准3个部分构成,通过测试动作和诊断指标,计算诊断标准,确定相应力量主题的训练动作。4周的上体和全身鞭打动作训练能够有效改善上体鞭打功率、全身鞭打功率和躯干贡献率,鞭打动作功能诊断模型与动作训练方法有效。

2017年顶级羽毛球赛”中外男子单打运动员得失分特征比较研究,刘星玉,陈滔,佘曦——《广州体育学院学报》,2018.03

对“2017年顶级羽毛球赛”中男子单打运动员,20场(42局)比赛录像,进行系统分析与研究,探究中外男子单打运动员得失分的异同点,为男子单打的技战术训练提供参考依据。主要运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数据统计法进行研究。研究结论为:(1)男子单打制胜需要在增加进攻的同时,减少失误。(2)男子单打运动员需在04拍(发接发阶段)稳定发球、接发球质量,减少失误率,争夺创造进攻机会;59拍(限制阶段)提高攻击力,减少主动失误;1014拍(相持限制阶段)注意进攻节奏变化,增加对手失误率。15拍之后(多拍阶段)稳定出球质量,减少无为进攻。(3)男子单打主动得分技术较多的为杀球、封球、扑球,主动失误技术较多的为杀球、吊球、高球,非压迫性失误较多的为挑球、搓球、放球。

2016年青少年锦标赛女双冠军技战术特征分析研究,韩哲,卜丹冉——《福建体育科技》,2018.03

目的:本文以湖北队羽毛球女双李汶妹/王祉怡组合为研究对象,探讨该组合的技战术运用特征,以及能力短板,以帮助这对组合的快速成长,同时也为我国青少年女双项目的人才培养和科学训练提供理论依据。方法:以2016年全国青年锦标赛女子双打冠军运动员王子怡和李汶妹,从小组赛到决赛共计6场比赛的录像资料进行技战术统计。结果:李汶妹/王祉怡主要发球区域集中与15两个区域,建议在发球阶段增加24号区的比例,打扰对方的接发意图。在发球和接发球得失分情况较好,注意控制接发球技术的稳定性,增加接发球不同落点的训练。不同拍数频率得失分方面,512拍以内能充分利用自身的优势和默契的配合。但需加强在身体和心理状态都处于疲劳下能仍保持高稳定性的技战术训练。在不同区域最后一拍技战术得分方面,李汶妹/王祉怡中场技战术得分较高,前场次之。在前场网前的技战术得分方面还有待提升。建议加强网前挑球、搓放的技术动作训练,以提高前场得分率,避免一味通过中场区域的杀球、抽球得分,容易受到对方抑制。

平抽挡技术在高水平羽毛球女子单打比赛中的运用,钟国辉——《安徽体育科技》,2018.03

羽毛球平抽挡技术是羽毛球比赛中一个重要的回球手段,主要运用于双打和混双项目,由于赛制和技战术等多方面的演变,该技术在单打比赛中出现频率逐步提高。通过文献资料法、录像观察法、数据分析法对抽挡技术在女子单子中的运用进行分析。以2017年世界锦标赛羽毛球女子单打运动员三口茜、奥原希翼、辛德胡等6名选手的比赛进行平抽挡技术运用数据统计分析。希翼通过本研究,为女单运动员平抽挡技术的运用和提高提供一定的借鉴和理论依据。

? 体操

47届世界体操锦标赛双杠成套动作编排特征研究,刘敦晓——《辽宁体育科技》,2018.03

运用文献资料法、录像观察法、数理统计法,对参加第47届世界体操锦标赛双杠决赛运动员成套动作的编排特征进行研究,结果表明:(1)Ⅲ组动作是成套动作的主体动作,Ⅰ组动作使用呈下降趋势,Ⅱ组动作仍不受运动员青睐,下法中支撑后摆团身前空翻两周转体180成为热门动作,G组动作横空出世,呈现“百花齐放”的局面;(2)难度动作选择仍以DE两组动作为主,并向着FG组高难度动作方向发展,呈现出“中间大、两头小”的发展趋势;(3)成套动作结构布置时,Ⅱ、Ⅲ组难度较大的动作安排在开始部分,动作类型多、空间变化大的Ⅰ和Ⅲ组动作被安排在中间部分,结束部分主要选择难度低的Ⅰ组动作;(4)运动员成套动作编排各具特色,同组别动作的“二、三、四连接”已成为新趋势,模式主要有后上类+转体类、后上类+空翻类、混合动作类等。

? 水上

奥运帆船470级稳向板在不同攻角下的水动力性能研究,刘忠举,张志勇——《西安体育学院学报》,2018.04

470级帆船是一种操控性能很好的奥林匹克运动会竞赛帆船,帆船运动员在竞赛中的成功是依靠驾驶技巧,这就要求运动员对船体的操纵性能有一定的了解。稳向板是帆船重要的附体,对船体水动力性能具有较大影响。目前学者们对470级帆船附体研究很少,为了让运动员对帆船附体水动力性能具有更科学的认识,采用计算流体力学CFD数值仿真技术,研究了稳向板在不同攻角条件下的升阻力系数、压力分布等水动力性能;并结合帆船比赛实际情况,分析了运动员在训练和比赛过程中调节稳向板的策略,为帆船成绩的提高提供了参考依据和技术引导。

? 重竞技

影响高水平武术套路运动员赛前状态焦虑因素的分析,刘鑫,翁成涛——《安徽体育科技》,2018.03

采用文献资料法、心理测量法、访谈法、数理统计法,对湖北省17名参加2017年全国武术套路(传统项目)冠军赛的高水平武术运动员的赛前竞赛状态焦虑进行调查,以期分析影响高水平武术套路运动员的赛前状态焦虑的因素,为运动员赛前焦虑调控提供理论参考。调查结果表明:(1)高水平武术运动员的状态焦虑在运动年限上存在显著性差异,运动年限越长,状态焦虑越低。(2)高水平武术运动员的状态焦虑在性别、运动等级、学问程度、竞赛项目(传统项目)上不存在显著性差异。(3)赛前状态焦虑还与运动员的自我希望、教练员的领导行为以及赛事的重要程度有关。

里约奥林匹克运动会冠军石智勇举重抓举技术的运动学研究,毕志远,赵艳,刘功聚——《四川体育科学》,2018.03

运用三维运动学的方法,对2016年全国男子举重锦标赛暨里约奥林匹克运动会选拔赛中石智勇抓举技术动作进行分析,旨在把石智勇抓举技术做为优秀运动员的典范进行研究,为我国举重抓举技术训练实践提供理论参考。结果表明:石智勇准备姿势采用宽握距、上体前倾度较大,体现了举重技术中“低”的技术原理,引膝提铃阶段3次试举两心距离均表现出了减小趋势,说明石智勇引膝技术比较合理,符合“近”的生物力学原理。发力阶段主要靠伸髋力量来提升杠铃,但发力结束时的伸膝伸髋不够充分。

? 其它

山地自行车运动员高原训练下山时间的研究,宣磊,郭子渊——《体育科技文献通报》,2018.07

研究目的:探索山地自行车运动员高原训练最佳下山参赛时间规律,建立“训练模式化,参赛程序化”的高原训练—平原比赛模式,并加以实施,为我国山地自行车运动员最终在世界大赛上创造优异成绩提供参考依据。研究对象与方法:运用文献资料法、专家访谈法、观察法、测试法、数据统计法等研究方法对安徽省山地自行车队男子运动员高原训练前后8周次生化指标数据进行分析研究,并对各站比赛赛后次日晨生化指标与比赛运动成绩进行相关的统计学分析。研究结果:1)高原训练前后山地自行车男子运动员血红蛋白(HB)、血尿素(BUN)、睾酮(T)等各项生化指标均发生了规律性变化;2)山地自行车男子运动员赛后次日晨BUNT值与比赛成绩的相关系数分别为R=-0.717P=0R=-0.437P=0.037,显著性差异。结论与建议:1)以高原训练前后的生化指标可以作为训练计划制定的重要参考依据。2)山地自行车男子运动员进行高原训练后到平原地区参加比赛的最佳时间为赛前4-6天,建议对同一运动员多次高原训练的生化指标进行系统研究,个体化制定训练、参赛计划。3)山地自行车男子运动员赛后次日晨BUN值与运动成绩之间呈高度负相关,赛后次日晨T值与运动成绩之间呈中度负相关。相较一般水平运动员,比赛对优秀运动员的T值影响更大,优秀运动员在赛期的恢复能力更强。

? 综合

核心力量训练效果的系统评价,牛严君,乔玉成——《首都体育学院学报》,2018.04

系统评价核心力量训练的效果,为合理选择核心力量训练模式提供依据。方法:以“核心力量训练”“核心稳定性训练”“核心力量”“功能性力量训练”“悬吊训练”“核心区训练”“振动训练”“悬吊训练”“瑞士球训练”“非稳定支撑面练习”等为关键词检索中国知网(CNKI)、Pub MedElsevier ScienceWiley Online Library等数据库中20002017年的全部文献,并进行文献追踪,还采取手工检索等方法,获取所有涉及核心力量训练干预的随机对照试验,评价其方法学质量,从中提取反映核心力量训练效果的指标及详细数据。筛选后共纳入研究文献34篇(其中中文文献8篇,外文文献26篇),文献评估高分研究文献5篇,低分研究文献29篇。采用Revman5.3进行Meta分析。结果:合并效应值后,核心力量训练对于星形偏移指标测试中的前侧、内后、外后、内侧及外侧具有显著的提升作用(P0.05),而对后侧、外前侧测试成绩的影响不太明显(P0.05);对CMJ跳高度、30m冲刺时间、纵跳高度、COP测试和背伸测试测试均具有显著的提升作用(P0.05)。结论:核心力量训练在提高核心稳定性和核心力量能力方面具有重要的价值,可以作为传统体能训练的补充,应用于核心区肌肉力量和稳定性的训练中。

教练员执教方式对非自主性动机的影响研究,赵大亮,曾芊——《广州体育学院学报》,2018.03

为了探索教练员执教方式、心理需求及动机倾向之间的关系,使用自主支撑量表简表(Perceived Autonomy Support scales),控制型执教行为量表(The Controlling Interpersonal Style in a Coaching Context),运动员基本心理需求满量表(Basic Needs Satisfaction in Sport Scale),中国版的《运动动机量表》(The Sport Motivation Scale-Ⅱ)对416名被试者进行问卷测量,尝试建立各变量之间的结构方程模型。结果表明:1)结构方程模型拟合结果支撑了修正中介模型,即控制型执教方式可直接预测非自主性动机,自主支撑型执教方式以心理需要为中介预测非自主性动机。2)各变量间的回归分析表明,控制性执教方式中威迫对无动机和外部动机都具有最强的预测作用;心理需求中能力需要对无动机具有最强的预测作用;关系需要对外部动机具有最强的负向预测作用。研究结果既为自我决定理论提供了实证性证据,同时也体现出本土学问特征。

运动员常识能力培养的项群特点,许小冬——《中国体育教练员》,2018.02

界定运动常识和运动员常识能力的含义,阐述运动员常识能力的重要作用,解析运动常识和运动常识能力的构成,分析不同项群运动员常识能力培养的特点。研究显示:(1)运动常识是人们在运动实践中获得的与运动相关的认识和经验。包括通识性运动常识和专业性运动常识,隐性常识和显性常识。(2)运动员常识能力是运动员掌握和运用运动常识,进而提高竞技运动水平和运动成绩的能力。运动员常识能力有助于提高运动员的整体竞争力,更好地把握专项竞技能力的特点和规律,以及促进专项竞技能力的形成与发挥。(3)不同项群运动员常识能力的培养特点主要取决于运动员所从事专项的特点,主要体现在运动员所把握和运用的运动专项性常识上。

不同项目运动员本体感觉能力的分析,钟彩红,王芳玲,陈峰——《福建体育科技》,2018.03

通过测试不同项目运动员的本体感觉能力,探索不同项目运动员之间本体感觉能力的差异性,以借此为运动员的训练方法和选材提供参考意见。方法:以福建省击剑、羽毛球、乒乓球队共113人为研究对象,分别采用MJS评估肩关节及Prokin254评估腰、膝、踝关节的本体感觉能力。结果:1.运动等级越高的运动员,本体感觉能力越强;2.女运动员的下肢本体感觉能力明显优于男运动员;3.三个运动项目双肩的本体感觉能力优势侧显著强于非优势侧,羽毛球、乒乓球队运动员的双膝本体感觉能力优势侧显著强于非优势侧。结论:本体感觉能力可以作为运动员选材和训练方法的参考指标。不同项目的本体感觉会有所不同,与该项目的运动特点有关。本体感觉能力越强,运动控制能力就越强,可以保障动作发挥的稳定,从而降低受伤的风险,达到预防损伤的目的。

振荡调整手法对青少年运动员腰椎小关节紊乱的疗效观察,吕强,焦毅超,张超——《体育科研》,2018.03

目的:观察振荡调整手法对青少年运动员腰椎小关节紊乱的影响。方法:96例诊断为“腰椎小关节紊乱”的青少年运动员随机分为手法组49例、对照组47例。手法组以松解手法配合振荡调整手法治疗,对照组以超短波电疗治疗,手法组每次10min,对照组每次30min,两组均每周治疗5次,测定全部受试者在治疗前、治疗2次、治疗3次、治疗5次,4个时间点的视觉模拟量表(VAS评分)、腰腹部肌张力值变化。结果:手法组治疗3次后VAS评分优于对照组,手法组治疗5次后,双侧竖脊肌及患侧腋中线/髂嵴与肋弓连线中点的肌张力值改善程度优于对照组;对侧腋中线/髂嵴与肋弓连线中点肌张力的改善程度无显著差异。结论:振荡调整手法能有效缓解青少年运动员腰椎小关节紊乱症状。

铁的生理作用及其在女性运动员训练中特殊作用的回顾性研究,倪莎莎——《沈阳体育学院学报》,2018.04

铁元素在人体进行氧分子转运和产生能量方面发挥重要作用,因此是一种对运动训练产生重要影响的微量元素。参与耐力性运动的女性运动员,由于周期性月经的原因,导致机体铁流失,进而影响机体的耐力性运动机能。传统上通过口服补充铁剂来预防治疗铁缺乏。然而这种方法因为其具有副作用并增加铁毒性而备受诟病,因此最近的研究是通过膳食调节增加运动员的机体铁状态。这些膳食铁疗法包括富铁膳食、血红素铁饮食、膳食辅导咨询及新型富铁食品。目前虽然对膳食调节的研究还不多,但是研究文献都支撑这样一种观点:通过干预膳食中的铁含量,可以辅助维持女性运动员机体铁状态,特别是在高强度的训练和比赛期间。未来的研究应聚焦在通过膳食调节更高效地提高铁状态的方法上,以及这些方法是否能够在运动训练中产生有利影响。

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